Как убрать выпирающий живот?

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников затронул тему большого живота и обсудил причины, его вызывающие, а также способы борьбы с ним. Он отметил, что большинство людей, которые годами борются с таким дефектом, могут сказать, что задача эта практически невыполнимая. 

Недосып, стресс, сбои в работе эндокринной системы могут провоцировать рост живота. Что касается часто упоминаемого гормона лептина в связи с увеличением объема талии, то связь не доказана, так как его роль не до конца ясна. 

Как избавиться?

При подготовке материала использованы следующие источники:

О самом главном

Источник